承诺

人为什么需要承诺？

那是因为天生缺乏安全感。确保自己相信某种事物仍在自我控制范围内，是每个人的本能。如果人心不是那么变换莫测，“承诺”这两字将会消失。

也是因为不信任。“怀疑”不应该存在，但在现实社会中，不信任一个人或一件事，极其平常。所以，承诺也是让自己或他人好过的一种手段。

像父母承诺会买最新的游戏机给考到100分的孩子，像你的情人承诺会一生一世爱你，像政治家承诺会在当选后会如何照顾平民百姓。利诱，哄骗，瞒混，都是构成承诺的主要成分。

浪漫层次呢？别傻了，情到浓时(或烦不胜烦时)，什么鬼话说不出？承诺顶多是爱情的调剂品。哪天你们都兑现了承诺，当然也不是因为它可贵所以你们遵守，而是你们早已达成共识。

给雨的心声

最近都在下雨，很久以前很喜欢雨天，因为可以倾听雨的心声，很温馨。
不知何时起，下雨天心情闷闷的，比以前还要不想说话。
很想找个宁静的地方，放生的哭出来。没有人听得到。
很想找回下雨天那种温馨的感觉，不知道雨会听到我的心声吗？

减肥、塑身大行动

今天签了S2 Slimming & Body Retreat 的十次疗程，开始了第一天的减肥、塑身大行动。
没想到只做了第一次的疗程就减了o.5 公斤！！！目标是要减5公斤！！！
太开心了！！！
不过接下来的日子就得戒食了，以减肥菜单代替。

以下是 slimming consultant 给的减肥菜单：
早餐：2 片全麦面包/麦片、鲜奶、2 粒半生熟蛋
午餐：半碗饭/米粉/冬粉/清汤/冬炎
晚餐：菜和肉（清蒸) 必须在8点之前进餐、4 小时后才可以睡觉。

白开水 3公升 (蛮多的，平时才喝1.5公升）
还有要多吃水果！
其他煎、炸的食物、零食、甜品、汽水、快餐，还有我最爱的咖啡都要戒了！

加油！！！

祝我生日快樂

祝我生日快樂 ~
今天生日终於到了
又老了一歲... 嘻嘻

來许个願望吧 ~
第一個心願：赚大銭！努力赚銭、存銭、滾銭，去旅行。
第二個心願：减肥成功！减、减、减，减至想要的体重。
第三個心願：藏起來！（不能説的願望，是最希望實現的願望！）

生日快樂！！！

幸福是...

在悠闲的午後，喝著香浓的 latte 和吃着可口的 tiramisu。
在气氛浪漫的咖啡厅，边上网边喝咖啡，耳朵旁旋绕着浪漫的西洋曲子。
在阳台看车来车往发呆，隐约闻到下雨才有的味道。
在海边吹风，听着海浪声、在山上看日出。
可以睡很久，吃很饱。
可以到处吃美食。
有人不吝啬地笑着給我拥抱。
开创自己的未來，实现自己未完成的梦，跟別人分享。
每天都笑着，每天都充实的过着。

每天回家都能看到家人的笑容。
回到家，可以享受美味的佳肴。

遇上瓶颈时，你的一声加油。
醒来有人对我说，早安！昨晚睡的好不好?
感受到 另一半 的体贴关怀。
当寂寞无助时，某人永远在身边陪伴着。
挽着喜欢的人手, 一起逛街。
一句话、一個吻、一個拥抱。
在路上看到老公公老婆婆牵着手走在一起。
和喜欢的人一起慢慢变老..

在伤心、闷烦、开心时可以与朋友一同分享。
一群朋友在房间聊天，聊到不知不觉睡着。
和朋友一起放声大笑。

还有...尿急的時候，突然看見远方一件厕所的時候就是幸福的來临…哈哈！

知足常乐就会时时感到幸福。只要不多求，任何事都可以是一種幸福。

表情

从什么时候开始...
已经不知道怎么做表情了
空洞的眼神、呆滞的神情

该怎么找回...爱笑的眼睛...

Up in Disney Digital 3D

I saw this movie in 3D the first time with my aunt and cousins .The movie started out a bit sad, but really made sense later. Cried several times (so did the whole theater). All of us enjoyed the movie. One of my little cousin who sat next to me trying to catch the flying birds once he put on his 3D glasses... LoL. I'll see it again and definitely buy it once on dvd. It's really a must-see movie for everyone !!!